TY  - THES
U1  - Bachelor Thesis
A1  - Werner, Kathrin
T1  - Auswirkungen von körperlicher Aktivität auf die psychische Befindlichkeit
N2  - In allen Lebensbereichen nehmen körperliche Aktivitäten ab. Sei es im Alltag, im Beruf oder in der Freizeit, körperliche Aktivitäten sind sichtbar im Rückgang. Überforderungen, Stresszustände, Depressionen, Burnouts, Missbefinden, körperliche Beschwerden, Sinnlosigkeit und Stimmungstiefs prägen die heutige Gesellschaft. Die psychische Befindlichkeit wird belastet und dauerhafte psychische Störungen können die Folge sein. Doch wie kann man dieser Entwicklung entgegenwirken? Kann körperliche Aktivität die psychische Befindlichkeit beeinflussen und kann sie bei psychischen Störungen positive Wirkung zeigen? Existieren bereits Therapieformen, in denen körperliche Aktivität zur Anwendung kommt? Wird auch in der sozialen Arbeit körperliche Aktivität eingesetzt? Die vorliegende Arbeit möchte diesen Fragen nachgehen und einen Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und psychischer Befindlichkeit aufzeigen.
KW  - Körperliche Aktivität
KW  - psychische Befindlichkeit
KW  - Depressionen
KW  - Stress
KW  - Sport
KW  - Befindlichkeit
KW  - Wohlbefinden
KW  - Depressionen
KW  - Stress
Y2  - 2011
U6  - https://nbn-resolving.org/urn:nbn:de:bsz:753-opus-2255
UN  - https://nbn-resolving.org/urn:nbn:de:bsz:753-opus-2255
ER  -